SnoreMate er en formbar anti-snorkeskinne som du selv tilpasser. Den er nem at anvende og er udviklet til personer med snorkeproblemer.
SnoreMate er blevet kåret som den bedste anti-snorkeskinne i to uafhængige tests og kan købes på apoteket.
KØB HER
En snorkeskinne holder underkæben i en lidt fremskudt position under søvnen. På den måde påvirkes tungens position også, så der kan skabes mere plads i de øvre luftveje.
Når du sover, slapper musklerne i svælget af. Underkæben og tungen kan da falde bagud og gøre pladsen i de øvre luftveje mere trang. Når luften passerer, kan vævene begynde at vibrere og forårsage snorkelyde.
Snorkeskinners virkemåde beskrives i videnskabelige studier af orale anti-snorkeskinner. I to forskningsoversigter¹ beskrives det, hvordan disse hjælpemidler påvirker de øvre luftveje ved at ændre underkæbens og tungens position.
¹ Källor: Hoffstein V. Review of oral appliances for treatment of sleep-disordered breathing. Sleep Breath. 2007;11(1):1–22.
Schmidt-Nowara W, Lowe A, Wiegand L, Cartwright R, Perez-Guerra F, Menn S. Oral appliances for the treatment of snoring and obstructive sleep apnea: a review. Sleep. 1995;18(6):501–510.
SnoreMate er en blød og formbar snorkeskinne, der er udformet til at holde underkæben i en lidt fremskudt position under søvnen. Skinnen opvarmes i vand og formes derefter efter tænderne.
Det er vigtigt, at pasformen bliver god. Hvis skinnen ikke sidder som ønsket efter den første tilpasning, kan proceduren gentages.
Det kan tage nogle dage at vænne sig til at sove med en snorkeskinne. Hvis det føles uvant i begyndelsen, kan du starte med at bruge den et par timer ad gangen og gradvist øge anvendelsestiden.
SnoreMate snorkeskinne er i 2 forskellige og uafhængige tests (i Sverige) blevet kåret til ”Bedste snorkeskinne”!
Læs mere om testene her. Linket fører til den svenske hjemmeside og åbner i en ny fane.
Der findes forskellige typer af snorkeskinner. Nogle tilpasses individuelt hos tandlægen, mens andre er formbare og kan tilpasses derhjemme.
Når du vælger snorkeskinne, kan det blandt andet være godt at tænke over hvordan skinnen tilpasses efter tænderne, pasform og komfort, materiale, holdbarhed, samt hvor nem den er at anvende og rengøre.
SnoreMate er et alternativ til dig, der ønsker en formbar snorkeskinne, som du selv kan tilpasse derhjemme.
SnoreMate er beregnet til personer med snorkeproblemer, der ønsker at bruge en formbar snorkeskinne om natten.
Brug ikke SnoreMate, hvis du:
Hvis du har søvnapnø, skal du kontakte en læge for udredning, før du bruger SnoreMate.
En større forskningsoversigt fra 2007 samlede 89 publikationer med i alt 3.027 patienter. Studierne omfattede forskellige typer af orale hjælpemidler og forskellige patientgrupper. I det samlede materiale blev der rapporteret nedsat snorken, samtidig med at forfatteren konstaterede, at studierne varierede betydeligt i forhold til metode og patientgrupper.
Ligeledes beskriver en tidligere forskningsoversigt af 21 publikationer, hvordan orale skinner påvirker de øvre luftveje via underkæbens og tungens position og rapporterer reduceret snorken hos brugerne.
Studierne omfatter forskellige typer af orale anti-snorkeskinner og er ikke kliniske studier af SnoreMate specifikt.
Læs forskningsoversigterne her. Linkene åbnes i nye faner.
SnoreMate har en holdbarhed på cirka 9–12 månader ved normal brug.
Ja, SnoreMate er beregnet til at blive brugt om natten. Det kan tage nogle dage at vænne sig til skinnen. Hvis det føles uvant, kan du starte med at bruge den et par timer om natten og derefter gradvist øge tiden.
Rengør SnoreMate med tandbørste og tandpasta eller proteserens 3–4 gange om ugen. Brug lunkent vand, lad skinnen lufttørre og opbevar den i det medfølgende etui.
SnoreMate snorkeskinne opvarmes i vand og formes derefter efter dine tænder. Følg altid brugsanvisningen nøje ved tilpasningen for at få en god pasform. Se trin-for-trin hvordan du tilpasser, bruger og plejer SnoreMate.
Ja. Hvis pasformen ikke bliver god, kan SnoreMate tilpasses på ny. I henhold til brugsanvisningen kan skinnen tilpasses op til tre gange. Følg instruktionerne nøje, da opvarmningstiden ændres ved en ny tilpasning.
Old browsers only have partial support for new technology and doesn't give the website an honset chance to live up to its fully potential. You can easily download an other web browser that works better. Here is only a few modern browsers that works great!
